Lebensstil

Degrowth: Warum Wirtschaftswachstum nicht das Ziel sein kann

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Jetzt mit Freunden teilenJahrelang war es das oberste Ziel der Politik, das Wachstum in Deutschland anzukurbeln. Das Wirtschaftssystem war danach ausgerichtet, möglichst viel Wohlstand durch Wachstum zu generieren. Und an Wachstum ist zunächst ja nichts Negatives dran, ganz im Gegenteil: Je stärker die Wirtschaft eines Landes ist, desto besser geht es den Bürgern. Oder? In …

Lebensstil

Entschleunigung im Alltag: Warum Minimalismus helfen kann

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Jetzt mit Freunden teilen„Was hat Minimalismus mit Entschleunigung zu tun?“ wirst du dich vielleicht jetzt fragen. Manche denken bei dem Wort Minimalismus eher an Hochglanzmagazine, die das minimalistische Wohnen als durchgestylten Trend präsentieren, dem man nun auch noch hinterherjagen muss. Doch minimalistisch im Alltag und mit der Familie zu leben hat nichts mit neuen Designermöbeln …

Lebensstil

Deshalb solltest du unbedingt Meditation lernen

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Jetzt mit Freunden teilenBei dem Wort Meditation denken viele Menschen an indische Gurus oder tibetische Mönche, dabei ist Meditation auch den meisten Europäern vertraut. Meditation bedeutet laut Duden „kontemplative Versenkung“, steht also für eine beschauliche Einkehr, für Entschleunigung und innere Achtsamkeit. Durch verschiedene Meditationstechniken ist es möglich, diesen Zustand bewusst herbeiführen zu können. Warum meditiert …

Nachhaltigkeit Wohnen

Minimalistische Küche: Weniger Plastik beim Kochen

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Jetzt mit Freunden teilenMinimalistische Küche und Plastik sollten sich ausschließen, wo immer es nur möglich ist. Ein naheliegender Tipp ist es beispielsweise, Vorratsdosen und Lunchboxen gegen Varianten aus Metall oder Glas auszutauschen. Wachstücher statt Frischhaltefolie, mehrfach verwendbares Backpapier statt Wegwerfware sowie frisch gemahlener Kaffee statt Kapseln sind ein grundlegender Schritt zum Einrichten einer minimalistischen Küche. …

Lebensstil

Minimalistisch backen: Gesunde Desserts mit nur 3 Zutaten

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Jetzt mit Freunden teilen Minimalistisch backen ist auch ganz ohne Backofen möglich! Gerade in der Vorweihnachtszeit haben viele Menschen Lust auf Gebäck, Kuchen und Desserts. Aber nicht jeder ist ein geborener Konditor! Gott sei Dank muss man kein Profisein, um ein paar leckere und dabei noch gesunde Köstlichkeiten auf den Tisch zu bringen. Wer zum …

Lebensstil Nachhaltigkeit

Für die Kleinen: Ist Holzspielzeug nachhaltig?

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Jetzt mit Freunden teilen Umweltbewusste Menschen stehen Plastik zurecht skeptisch gegenüber – vor allem beim Thema Kinderspielzeug. Deshalb greifen viele Eltern zu Holzspielzeug. Aber ist Holzspielzeug nachhaltig? Auf der anderen Seite soll gerade Spielzeug auch hygienisch, sicher und strapazierfähig sein und Kunststoff scheint alle diese Bedürfnisse zu erfüllen. Welche Vorteile bietet also der Rohstoff Holz …

Lebensstil Nachhaltigkeit

Warum wir unbedingt etwas gegen Lebensmittelverschwendung tun müssen

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Jetzt mit Freunden teilenDer Joghurt ist schon abgelaufen – lieber in den Müll damit, man will sich ja nicht den Magen verderben. So denken sehr viele Menschen tagtäglich, wenn sie vor ihrem Kühlschrank stehen. Es wandern Unmengen an Nahrungsmitteln vom Supermarktregal in den Abfalleimer, nicht nur beim Endverbraucher Zuhause. Doch was ist daran eigentlich so …

Lebensstil Nachhaltigkeit

Beim Zähneputzen die Umwelt schützen? Was Bambuszahnbürsten wirklich bringen

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Jetzt mit Freunden teilenBambuszahnbürsten, Bio-Zahnbürsten und Zahnbürsten aus Holz liegen im Trend. Doch sind sie tatsächlich gut für unsere Umwelt? Und pflegen sie die Zähne genauso gut wie Plastikzahnbürsten? Die nachhaltige Zahnbürste: Zahnhygiene der Zukunft Immer mehr Menschen testen Holzzahnbürsten und stellen fest: Sie stehen den Plastikzahnbürsten in nichts nach. Auch wissenschaftlich wurde das bereits mehrfach …

Nachhaltigkeit

Plastikmüll bedroht unsere Weltmeere: So kannst du dagegen vorgehen

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Jetzt mit Freunden teilenPlastik im Meer – dieses Thema beschäftigt mittlerweile sehr viele Menschen. Dass unsere Ozeane von Plastikmüll nur so überquellen, ist längst kein Geheimnis mehr. Inzwischen kennt jeder die schrecklichen Bilder von verendeten Schildkröten und in Netze verstrickten Möwen. Doch was wird dagegen unternommen? Leider immer noch viel zu wenig, wenn man aktuellen …

Kosmetik Lebensstil

Der Jade Roller-Test: Anwendung und Wirkung

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Jetzt mit Freunden teilenDer Jade Roller hat es als Beauty-Tool auch nach Deutschland geschafft. Dabei handelt es sich bei der Schönheitstechnik nicht nur um einen flüchtigen Trend, sondern um eine altbewährte asiatische Methode zur natürlichen Straffung der Gesichtshaut mithilfe von edlen Steinen. Viele Menschen fragen sich bei dem Jade Roller: Lohnt sich die Anschaffung? Diese …